San Valentino 2020.

REGALA BENESSERE  REGALA TRATTAMENTI ZEN SHIATSU

S.Valentino, 2020 Regala benessere regala trattamenti di Zen Shiatsu

La festa di San Valentino si avvicina anche quest’anno. Non sai ancora cosa regalare alla tua Amata o al tuo Amato? Ecco una possibile idea…al posto dei soliti cioccolatini, regala un’ora di relax con un trattamento di Zen Shiatsu.

Se desideri regalare benessere ai tuoi cari, ai tuoi amici, puoi scegliere di donare un buono del valore di uno o più trattamenti. Il trattamento Zen Shiatsu rigenera il corpo e calma la mente eseguito in un ambiente particolare e suggestivo carico di energie positive come è un tempio Zen.

Lo Zen Shiatsu stimola le naturali capacità di auto-guarigione dell’uomo, rilassando il corpo e favorendo un riequilibrio e una distensione dell’intera persona. Agendo attraverso il sistema nervoso parasimpatico il trattamento raggiunge la parte più profonda del nostro essere.

In generale può rappresentare un valido sostegno per migliorare la qualità della vita, per avere un miglioramento nei movimenti, una minore rigidità muscolare,  maggiore elasticità (fisica e mentale), un miglioramento del funzionamento del sistema immunitario e digestivo, ma soprattutto una riduzione dello stress.

Sono disponibili trattamenti singoli oppure pacchetti da 3 e 5 trattamenti

Per informazioni e prenotazioni contattare la segreteria del Centro Zen Gyosho

 

 

Mercoledi 29 ore 20.00 – 21.30 Serata di meditazione e studio.

Si dice che lo zen non fa uso di testi e parole scritte  un famoso testo enuncia:

Una speciale tradizione esterna alle scritture
Non dipendente dalle parole e dalle lettere
Che punta direttamente al cuore dell’uomo
Che vede dentro la propria natura e diviene Buddha.

Tutto perfettamente vero e realizzabile.

Eppure quasi tutti i maestri zen hanno scritto decine e decine di libri per cercare di spiegare questa meravigliosa possibilità che ogni essere umano possiede innata nel suo intimo. 

Leggere un libro nella propria stanzetta  è sicuramente utile a una comprensione intellettuale delle parole e dei concetti in esso contenuti , ma chi dirige la comprensione e i concetti, chi è che comprende e sotto quale influenza i concetti vengono elaborati dalla nostra mente e catalogati come buoni, veri, giusti sbagliati, in poche parole siamo gli unici giudici della nostra comprensione. Certo posso nascere dubbi sulla comprensione più o meno profonda di un concetto o di un pensiero,e alla fine troviamo in giusto compromesso e lo adattiamo a ciò che siamo riusciti a comprendere facendocene una ragione.

Molto diverso è leggere, studiare e approfondire insieme al Sangha, insieme alle persone che come noi ricercano una maggior conoscenza di loro stessi anche attraverso una nuova comprensione dei testi scritti. Praticare la lettura come una forma di  meditazione insieme agli altri praticanti, insieme all’insegnante di Dharma, che ha proprio la funzione di dirigerci lo sguardo verso la corretta comprensione , ma soprattutto far si che le parole scritte, attraverso la nostra nuova  capacità di valutazione diventano  spunti di pratica  e attraverso la pratica del silenzio e della meditazione queste parole assumono significati più profondi  e per questo piu  funzionali alla nostra Vita di essere Illuminato.

Durante gli incontri lavoreremo sul commento a uno dei sutra più importanti dello zen che è il SANDOKAI

 

Nuova monaca ordinata al Tempio Zen Gyosho.

In occasione del grande ritiro per celebrare l’illuminazione di Sakyamuni il Buddha che si è tenuto al Tempio Zen Sanboji dal 3 all’8 dicembre 2019 l’abate del Tempio maestro Tetsugen Serra  ha officiato l’ordinazione a monaca zen di Ilaria Myoki Valloreia praticante del Tempio Zen Gyosho di Cecina. La monaca novizia proseguirà la sua formazione al Tempio Gyosho sotto la guida del maestro di Dharma Hongaku Villa.

Diventare monaca, fare una scelta che è per sempre non è certo cosa di tutti i giorni soprattutto in questi tempi dove tutto scorre velocemente  senza darci il tempo di pensare e forse lo scopo di tutto questo mutare repentino è proprio quello di non farci pensare, perché fermarsi a pensare potrebbe far sorgere quella sensazione di incompletezza che percepiamo dentro di noi e che non abbiamo il coraggio o la voglia di ascoltare. Essere monaca Zen nel 2019 significa prendere per mano tutti i Maestri che fino ad ora ci hanno accompagnati e condurli dentro questo nuovo secolo, in questo nostro nuovo mondo che non è il mondo orientale, non è un mondo fatto di sogni, di mode, di ideologie orientaleggianti è un mondo dove anche il Buddha Sakyamuni si troverebbe disorientato perché non è il suo mondo ma è il nostro mondo nel nostro secolo nel nostro tempo.  Quando viene ordinato un nuovo monaco è sicuramente un beneficio per tutti gli esseri e un reale esempio di un cambiamento radicale della nostra vita.

Cecina 09/12/2019         

                                                                     Roberto Hongaku Villa            

 

 

 

Colloqui individuali con il maestro di Dharma Hongaku

Molte persone hanno l’esigenza anche solo di parlare con qualcuno che possa ascoltare.  la Via del Bodhisattva è soprattutto quella di saper ascoltare ancor prima di parlare. Nello zen l’ascolto ha una funzione molto importante, saper ascoltare noi stessi significa imparare ad ascoltare gli altri con mente serena. Questi incontri hanno lo scopo di mettere in condizione le persone che hanno l’esigenza di parlare di poterlo fare in un ambiante sereno, lasciando cadere ogni paura e ogni condizionamento creando le condizioni mentali per affrontare temi che stanno a cuore e che difficilmente si è in grado di affrontare nella quotidianità, cercando di trovare attraverso il confronto una nuova visione per poi trovare la giusta collocazione nel vivere quotidiano.  E’ necessario chiamare la segreteria del centro zen per prendere appuntamento almeno due giorni prima dell’incontro 

L’INCONTRO E’ A OFFERTA LIBERA E SU PRENOTAZIONE

 

Meditazione zazen settimanale Lunedi e Venerdi

Orari meditazione settimanale:

Lunedi ore 19.00 – 20.30

Venerdi ore 19.00 – 20.30

La pratica principale su cui lo Zen si basa per aiutare tutti gli esseri è la meditazione, che nello Zen viene chiamata Zazen. È una meditazione per risvegliarsi alla Vera Vita, per aiutarci a superare i nostri condizionamenti e attaccamenti che velano la realtà dell’esistenza umana. La parola Zazen, “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in meditazione zazen con semplicità, senza scopi e aspettative, senza nulla volere e pensare, persino senza l’idea di sedersi senza nulla volere e pensare. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in Zazen, infatti, abbandoniamo saperi e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica del non-sapere. Entrare nella non-conoscenza ci permette di non avere scollamento tra noi e noi, di aderire a tutte le cose e non a una in particolare. La percezione cosciente non si rivolge più in modo unilaterale ed esclusivo verso il mondo oggettivo, esterno, ma converge verso il soggetto, ovvero noi stessi, la nostra interiorità. Si dischiude una realtà quasi sconosciuta, dimenticata. Subentra il silenzio, la non-mente ed emerge una condizione di calma, pace, non-pensiero, profondo rilassamento, assoluto silenzio.

 

Introduzione alla meditazione su prenotazione aperta a tutti

Per agevolare tutte quelle persone che sono interessate a conoscere la pratica della meditazione zen ma per vari motivi non possono partecipare alle sessioni settimanali del lunedi e del venerdi il centro zen Gyosho propone la possibilità
di prenotare una sessione introduttiva di meditazione zazen. Nella sessione introduttiva verranno spiegati gli elementi di base per una corretta pratica di zazen come la postura e il respiro, e il kin hin la meditazione camminata.
La meditazione ha la durata massima di un ora e prevede un offerta al tempio. Le sessioni introduttive verranno tenute da monaci del Gyosho autorizzati dal M.Hongaku.

Le meditazioni prenotate verranno aggiunte al calendario per dar modo anche ad altre persone di aggregarsi.

 

Trattamenti Zen Shiatsu su prenotazione aperti a tutti

Durante tutto l’anno è possibile prenotare un trattamento di Zen Shiatsu telefonando alla segreteria del centro.

Lo Zen Shiatsu è una pratica antichissima, di contatto profondo, sul corpo.
Attraverso le tecniche manuali, si induce un processo energetico di auto regolazione delle funzioni fondamentali dell’organismo, favorendo così un processo di coscienza/conoscenza del proprio corpo, della propria salute e qualità della vita.

REGALA BENESSERE  REGALA TRATTAMENTI ZEN SHIATSU

 

Compleanno, Laurea, S.Valentino, Anniversario. Regala benessere regala trattamenti di Zen Shiatsu

Se desideri regalare benessere ai tuoi cari, ai tuoi amici, puoi scegliere di donare un buono del valore di uno o più trattamenti. Il trattamento Zen Shiatsu rigenera il corpo e calma la mente eseguito in un ambiente particolare e suggestivo carico di energie positive come è un tempio Zen.

Sono disponibili trattamenti singoli oppure pacchetti da 3 e 5 trattamenti

Per informazioni e prenotazioni contattare la segreteria del Centro Zen Gyosho