Tempio Buddhista Zen Gyosho

Perché meditare?
«L’arciere che non coglie il bersaglio non se la prenda né con l’arco né  con la freccia né con il bersaglio, ma con se stesso.»

Confucio

La pratica principale su cui lo Zen si basa per aiutare tutti gli esseri è la meditazione, che nello Zen viene chiamata Zazen. È una meditazione per risvegliarsi alla Vera Vita, per aiutarci a superare i nostri condizionamenti e attaccamenti che velano la realtà dell’esistenza umana. La parola Zazen, “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in meditazione zazen con semplicità, senza scopi e aspettative, senza nulla volere e pensare, persino senza l’idea di sedersi senza nulla volere e pensare. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in Zazen, infatti, abbandoniamo saperi e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica del non-sapere. Entrare nella non-conoscenza ci permette di non avere scollamento tra noi e noi, di aderire a tutte le cose e non a una in particolare. La percezione cosciente non si rivolge più in modo unilaterale ed esclusivo verso il mondo oggettivo, esterno, ma converge verso il soggetto, ovvero noi stessi, la nostra interiorità. Si dischiude una realtà quasi sconosciuta, dimenticata. Subentra il silenzio, la non-mente ed emerge una condizione di calma, pace, non-pensiero, profondo rilassamento, assoluto silenzio

La tradizione zen Soto del tempio Gyosho si arricchisce della pratica dei koan nella tradizione di Harada Daiun Sogaku dove il risveglio, il Satori come si dice nello zen è la pratica centrale dello zen sin dalle origini.

Zazen – Koan le frasi meditative

Aprirsi al cuore dell’esperienza è la parola giapponese koan, che letteralmente significa “editto pubblico”, indica il resoconto di un incontro tra maestro e discepolo.
Abitualmente, durante questo incontro, il maestro Zen assegna un quesito paradossale all’allievo come stratagemma per aiutarlo a liberarsi dal condizionamento mentale della logica dualistica e discriminante che gli impedisce l’esperienza del risveglio che lo stesso Buddha fece.

Ogni Lunedi e Venerdi dalle ore 19.00 alle ore 20.30 Meditazione con i monaci del tempio zen Gyosho

Inizio meditazione ore 19.00 Arrivare qualche minuto prima.

Portare abiti comodi

La pratica tradizionale comprende:

• Meditazione seduta zazen
• Meditazione camminata kin hin
• Recitazione dei Sutra
• Samu

Per informazioni e prenotazioni  contattare la segreteria.

Per eccedere alla meditazione è necessario dotarsi delle protezioni anti covid-19 che sono disponibili all’ingresso del tempio.  Per consentire il distanziamento personale numero massimo di persone consentito 7.

E’ obbligatorio accedere al tempio muniti di Green Pass

Se desideri regalare benessere ai tuoi cari, ai tuoi amici, puoi scegliere di donare un buono del valore di uno o più trattamenti. Il trattamento Zen Shiatsu rigenera il corpo e calma la mente eseguito in un ambiente particolare e suggestivo carico di energie positive come è un tempio Zen.

Il tempio offre pacchetti regalo da uno, tre, o cinque trattamenti

Per informazioni e prenotazioni contattare la segreteria del Tempio Zen Gyosho al numero:  3664197465

In occasione del ritiro del 10 Ottobre 2021 l’abate del Tempio Sanboji  maestro Tetsugen Serra  dopo un anno di noviziato ha officiato l’ordinazione a monaca zen ordinata nel Sangha monastico di Ilaria Myoki Valloreia  del Tempio Zen Gyosho di Cecina. La monaca proseguirà la sua formazione da monaca ordinata al Tempio Gyosho sotto la guida del maestro di Dharma Hongaku Villa.

Diventare monaca, fare una scelta che è per sempre non è certo cosa di tutti i giorni soprattutto in questi tempi dove tutto scorre velocemente  senza darci il tempo di pensare e forse lo scopo di tutto questo mutare repentino è proprio quello di non farci pensare, perché fermarsi a pensare potrebbe far sorgere quella sensazione di incompletezza che percepiamo dentro di noi e che non abbiamo il coraggio o la voglia di ascoltare. Essere monaca Zen nel 2021 significa prendere per mano tutti i Maestri che fino ad ora ci hanno accompagnati e condurli dentro questo nuovo secolo, in questo nostro nuovo mondo che non è il mondo orientale, non è un mondo fatto di sogni, di mode, di ideologie orientaleggianti è un mondo dove anche il Buddha Sakyamuni si troverebbe disorientato perché non è il suo mondo ma è il nostro mondo nel nostro secolo nel nostro tempo.  Quando viene ordinato un nuovo monaco è sicuramente un beneficio per tutti gli esseri e un reale esempio di un cambiamento radicale della nostra vita.

Sono temporaneamente sospesi i trattamenti singoli, rimangono attivi i pacchetti da 3 e 5 trattamenti.

Come si svolge un massaggio zen Shiatsu?

I trattamenti vengono fatti in un ambiente particolare e appositamente studiato per indurre la nostra mente a una stato di rilassamento, si è distesi su di un morbido materasso di cotone poggiato a terra, come previsto dalla tradizione giapponese. Si resta comodamente vestiti, con abiti leggeri, meglio se in materiale naturale (cotone, lana, lino).

L’Operatore tratta tutte le parti del corpo (dorso, gambe, braccia, addome, collo e testa) seguendo le zone ed i Percorsi Energetici più “bisognosi ed interessanti”, portando delle pressioni dolci ma profonde con i palmi delle mani, i pollici, ed a volte anche con gli avambracci/gomiti. Le pressioni, sempre rispettose della condizione energetica del ricevente, entrano in profondità, senza scivolare sulla pelle, producendo uno stimolo a cui l’organismo della persona trattata “risponde”, recuperando la piena espressione delle proprie risorse Vitali! Un trattamento dura, mediamente, 50/60 minuti

Per noi del Tempio Gyosho la pratica dello zen shiatsu è pratica di meditazione e non è qualcosa di diverso dal percorso spirituale di chi intraprende la Via dello Zen, è solamente un altro punto di ingresso. Per questo viene da noi considerato “Zen in azione”

I trattamenti si svolgono esclusivamente su prenotazione.

Prima di accedere alla sala di pratica è necessario dotarsi di tutte le dotazioni di sicurezza anticovid presenti all’ingresso del tempio. Durante il trattamento verrà usato esclusivamente materiale usa e getta e il luogo sanificato dopo ogni trattamento. Per dare modo di sanificare l’intera sala sarà possibile effettuare un solo trattamento ogni 2 giorni e solo su appuntamento.

Per avere accesso ai trattamenti è obbligatorio fare la tessera associativa.   E’ gradito il Green Pass

Sono aperte le iscrizioni al primo corso studi in Buddhismo Zen. Visitare il sito www.dharma-academy.it  per avere informazioni sulle modalità di iscrizione.

Zen Basic Program  è un corso esperienziale di avvicinamento allo zen aperto a tutte le persone.
Guidati dal piacere della scoperta, dalla condivisione della conoscenza e dal maestro zen Tetsugen Serra, metteremo le basi per la pratica zen.
Partiremo dai fondamenti di fisiologia della meditazione zazen, per arrivare alla conoscenza delle pratiche di Shikantaza e dei Kōan. Passando per lo studio e la pratica delle iniziazioni buddhiste zen e dei Sutra. 
Insegnamenti approfonditi su come praticare i Kōan e le meditazioni guidate, ti introdurranno alla millenaria Via dello zen. 

• E’ un progetto di Pratica, on-line e off-line, voluto da praticanti buddhisti, professori universitari, reverendi e maestri zen provenienti da tutto il mondo.
• E’ è il portale italiano all’interno del quale potrai:
• prendere parte a seminari e webinar con docenti di fama internazionale;
• partecipare a riti in presenza, con maestri di differenti tradizioni;
• avere accesso a un ricco materiale didattico;
• far parte di una comunità inclusiva.
• Potrete partecipare ad iniziative uniche.
• E’ stato progettato  per Studenti , praticanti ,  monaci e per tutte  le persone che desiderano intraprendere un percorso approfondito di studi in buddhismo zen
• Nei prossimi mesi avrà l’onore di organizzare, ospitare, promuovere e diffondere il primo Master in Buddhismo Zen d’Europa;
• Potrete avvicinarvi alla Pratica dello Zen con un corso di avvicinamento ad essa dedicato;
• Raccoglierà in un unico portale le migliori iniziative legate al buddismo;
• Potrete ascoltare i più incisivi Dharma Talk dei maestri di tutto il mondo;
• Approfondire tematiche di Pratica, di storia e di attualità in un blog dedicato.

Dharma Academy è il contenitore che ospiterà il Il Corso Triennale di studi in Buddhismo Zen.

www.dharma-academy.it

Come gia accaduto in passato il nostro Tempio ha dato la disponibilità alle autorità comunali a dare un supporto di aiuto plicologico e di ascolto a tutte quelle persone che pesantemente coinvolte per la seconda volta da questa pandemia desiderino confrontarsi o semplicemente parlare dei loro problemi delle loro paure e di come possono affrontare questo futuro più incerto che mai.

Molte persone hanno l’esigenza anche solo di parlare con qualcuno che possa ascoltare.  la Via del Bodhisattva è soprattutto quella di saper ascoltare ancor prima di parlare. Nello zen l’ascolto ha una funzione molto importante, saper ascoltare noi stessi significa imparare ad ascoltare gli altri con mente serena.

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