Introduzione alla meditazione su prenotazione

La lezione introduttiva si terrà nel (Ken Gan) sala di ingresso e comprende:

  • Introduzione alla postura (seiza, birmana, mezzo loto, uso del panchetto)
  • Introduzione alla respirazione
  • Introduzione alla meditazione camminata (kin-Hin)
  • Sessione di meditazione nella sala del Dharma di 15 minuti

La lezione prevede un offerta simbolica di 5 euro a persona per i non soci e 1 euro per gli associati e avrà la durata di circa un ora, e verrà tenuta da Bodhisattva autorizzati dal maestro Hongaku. 

Per eccedere alla meditazione è necessario dotarsi delle protezioni anti covid-19 che sono disponibili all’ingresso del tempio.  Per consentire il distanziamento personale numero massimo di persone consentito 5.