25 Settembre ore 20.30 serata promozionale di Zen Shiatsu

Promozione Zen Shiatsu Sabato 25 Settembre  dalle 20.30 alle 22.00
Centro Zen Gyosho propone trattamenti promozionali dimostrativi e con una piccola introduzione sulla filosofia dello Zen Shiatsu, Il trattamento sarà indirizzato in modo particolare a distendere la muscolatura della schiena e delle cervicali agendo sui meridiani corrispondenti.

Chi desidera ricevere trattamenti di Zen Shiatsu secondo la millenaria tradizione zen può farlo prendendo un appuntamento preso il Tempio Zen Gyosho di Cecina (Li)

Lo Zen Shiatsu è una pratica antichissima, di contatto profondo, sul corpo.Attraverso le tecniche manuali, si induce un processo energetico di auto regolazione delle funzioni fondamentali dell’organismo, favorendo così un processo di coscienza/conoscenza del proprio corpo, della propria salute e qualità della vita.

Prenotazione obbligatoria

 

COME FUNZIONA L’8 X MILLE?

L’8 x mille (o 8×1000) è la quota di imposta sui redditi delle persone fisiche (IRPEF) che i contribuenti possono scegliere di far destinare allo Stato o a una delle confessioni religiose che hanno stipulato un’Intesa.

L’Unione Buddhista Italiana è una delle confessioni che hanno stipulato una Intesa con lo Stato per ricevere questa percentuale inclusa e non aggiunta al totale dei redditi.

Con i fondi ricevuti, l’UBI contribuisce a progetti di enti non profit in diversi ambiti – non confessionali o guidati da enti di ogni confessione.

COME FUNZIONA L’8 X MILLE?

Introduzione alla meditazione su prenotazione

La lezione introduttiva si terrà nel (Ken Gan) sala di ingresso e comprende:

  • Introduzione alla postura (seiza, birmana, mezzo loto, uso del panchetto)
  • Introduzione alla respirazione
  • Introduzione alla meditazione camminata (kin-Hin)
  • Sessione di meditazione nella sala del Dharma di 15 minuti

La lezione prevede un offerta simbolica di 5 euro a persona per i non soci e 1 euro per gli associati e avrà la durata di circa un ora, e verrà tenuta da Bodhisattva autorizzati dal maestro Hongaku. 

Per eccedere alla meditazione è necessario dotarsi delle protezioni anti covid-19 che sono disponibili all’ingresso del tempio.  Per consentire il distanziamento personale numero massimo di persone consentito 5.

Ripresa trattamenti di Zen Shiatsu

Sono temporaneamente sospesi i trattamenti singoli, rimangono attivi i pacchetti da 3 e 5 trattamenti.

Come si svolge un massaggio zen Shiatsu?

I trattamenti vengono fatti in un ambiente particolare e appositamente studiato per indurre la nostra mente a una stato di rilassamento, si è distesi su di un morbido materasso di cotone poggiato a terra, come previsto dalla tradizione giapponese. Si resta comodamente vestiti, con abiti leggeri, meglio se in materiale naturale (cotone, lana, lino).

L’Operatore tratta tutte le parti del corpo (dorso, gambe, braccia, addome, collo e testa) seguendo le zone ed i Percorsi Energetici più “bisognosi ed interessanti”, portando delle pressioni dolci ma profonde con i palmi delle mani, i pollici, ed a volte anche con gli avambracci/gomiti. Le pressioni, sempre rispettose della condizione energetica del ricevente, entrano in profondità, senza scivolare sulla pelle, producendo uno stimolo a cui l’organismo della persona trattata “risponde”, recuperando la piena espressione delle proprie risorse Vitali! Un trattamento dura, mediamente, 50/60 minuti

Per noi del Tempio Gyosho la pratica dello zen shiatsu è pratica di meditazione e non è qualcosa di diverso dal percorso spirituale di chi intraprende la Via dello Zen, è solamente un altro punto di ingresso. Per questo viene da noi considerato “Zen in azione”

I trattamenti si svolgono esclusivamente su prenotazione.

Prima di accedere alla sala di pratica è necessario dotarsi di tutte le dotazioni di sicurezza anticovid presenti all’ingresso del tempio. Durante il trattamento verrà usato esclusivamente materiale usa e getta e il luogo sanificato dopo ogni trattamento. Per dare modo di sanificare l’intera sala sarà possibile effettuare un solo trattamento ogni 2 giorni e solo su appuntamento.

Per avere accesso ai trattamenti è obbligatorio fare la tessera associativa.   E’ gradito il Green Pass

Corso triennale di studi in Buddhismo Zen.

Sono aperte le iscrizioni al primo corso studi in Buddhismo Zen. Visitare il sito www.dharma-academy.it  per avere informazioni sulle modalità di iscrizione.

Zen Basic Program  è un corso esperienziale di avvicinamento allo zen aperto a tutte le persone.
Guidati dal piacere della scoperta, dalla condivisione della conoscenza e dal maestro zen Tetsugen Serra, metteremo le basi per la pratica zen.
Partiremo dai fondamenti di fisiologia della meditazione zazen, per arrivare alla conoscenza delle pratiche di Shikantaza e dei Kōan. Passando per lo studio e la pratica delle iniziazioni buddhiste zen e dei Sutra. 
Insegnamenti approfonditi su come praticare i Kōan e le meditazioni guidate, ti introdurranno alla millenaria Via dello zen. 

  • E’ un progetto di Pratica, on-line e off-line, voluto da praticanti buddhisti, professori universitari, reverendi e maestri zen provenienti da tutto il mondo.
  • E’ è il portale italiano all’interno del quale potrai:
  • prendere parte a seminari e webinar con docenti di fama internazionale;
  • partecipare a riti in presenza, con maestri di differenti tradizioni;
  • avere accesso a un ricco materiale didattico;
  • far parte di una comunità inclusiva.
  • Potrete partecipare ad iniziative uniche.
  • E’ stato progettato  per Studenti , praticanti ,  monaci e per tutte  le persone che desiderano intraprendere un percorso approfondito di studi in buddhismo zen
  • Nei prossimi mesi avrà l’onore di organizzare, ospitare, promuovere e diffondere il primo Master in Buddhismo Zen d’Europa;
  • Potrete avvicinarvi alla Pratica dello Zen con un corso di avvicinamento ad essa dedicato;
  • Raccoglierà in un unico portale le migliori iniziative legate al buddismo;
  • Potrete ascoltare i più incisivi Dharma Talk dei maestri di tutto il mondo;
  • Approfondire tematiche di Pratica, di storia e di attualità in un blog dedicato.

Dharma Academy è il contenitore che ospiterà il Il Corso Triennale di studi in Buddhismo Zen.

www.dharma-academy.it

Colloqui individuali con il maestro di Dharma Hongaku On Line e in presenza

Come gia accaduto in passato il nostro Tempio ha dato la disponibilità alle autorità comunali a dare un supporto di aiuto plicologico e di ascolto a tutte quelle persone che pesantemente coinvolte per la seconda volta da questa pandemia desiderino confrontarsi o semplicemente parlare dei loro problemi delle loro paure e di come possono affrontare questo futuro più incerto che mai.

Molte persone hanno l’esigenza anche solo di parlare con qualcuno che possa ascoltare.  la Via del Bodhisattva è soprattutto quella di saper ascoltare ancor prima di parlare. Nello zen l’ascolto ha una funzione molto importante, saper ascoltare noi stessi significa imparare ad ascoltare gli altri con mente serena.

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Meditazione zazen settimanale Lunedi e Venerdi

Orari meditazione settimanale:

Lunedi ore 19.00 – 20.30

Venerdi ore 19.00 – 20.30

La pratica principale su cui lo Zen si basa per aiutare tutti gli esseri è la meditazione, che nello Zen viene chiamata Zazen. È una meditazione per risvegliarsi alla Vera Vita, per aiutarci a superare i nostri condizionamenti e attaccamenti che velano la realtà dell’esistenza umana. La parola Zazen, “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in meditazione zazen con semplicità, senza scopi e aspettative, senza nulla volere e pensare, persino senza l’idea di sedersi senza nulla volere e pensare. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in Zazen, infatti, abbandoniamo saperi e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica del non-sapere. Entrare nella non-conoscenza ci permette di non avere scollamento tra noi e noi, di aderire a tutte le cose e non a una in particolare. La percezione cosciente non si rivolge più in modo unilaterale ed esclusivo verso il mondo oggettivo, esterno, ma converge verso il soggetto, ovvero noi stessi, la nostra interiorità. Si dischiude una realtà quasi sconosciuta, dimenticata. Subentra il silenzio, la non-mente ed emerge una condizione di calma, pace, non-pensiero, profondo rilassamento, assoluto silenzio.