
Seminario
Suono,Silenzio e Meditazione
Domenica 2 Febbraio ore 9:30/12:39-14.00/17:00
con il Centro Zen Gyosho, Livio Magnini (Bluvertigo) e Luca Vicini (Subsonica)
PROGETTO CON CONTRIBUTO 8XMILLE UNIONE BUDDHISTA ITALIANA
Presso SHARANAM YOGA STUDIO- C.so Torino n.116, Avigliana (TO)
Tel. 324 5610818
Il suono ci accompagna da sempre ed è considerato, secondo teorie scientifiche e
cosmogoniche, all’origine dell’Universo. La sua altezza, intensità e timbro sono capaci di
risvegliare emozioni profonde e riportare alla memoria antichi ricordi, comunicando
direttamente con la nostra interiorità. La musica, l’arte di combinare suoni in sequenze
ritmiche, melodiche e armoniche, ha sempre svolto un ruolo centrale nelle diverse culture,
fungendo da potente mezzo di comunicazione tra le persone e strumento per connettersi con
l’universo.
Quando ascoltiamo un suono o una musica, il nostro corpo intero risponde alle vibrazioni e
alle frequenze, influenzando il nostro stato emotivo e fisico. Chi di noi non si è mai sentito
calmato e liberato mentalmente dal suono placido dell’acqua che scorre o dal crepitio di un
fuoco? Allo stesso modo, musiche e canti come i canti gregoriani, la musica classica indiana,
o i mantra hanno il potere di portarci verso uno stato di quiete e connessione profonda con il
tutto.
Il silenzio, come il suono, ha un impatto significativo su di noi. La nostra percezione del
silenzio e il modo in cui lo elaboriamo è molto simile a quella del suono. Entrambi possono
essere veicoli per un ascolto interiore profondo e un percorso meditativo che suscita
emozioni e introspezione.
Obiettivi del Laboratorio
Questo laboratorio, in collaborazione con il Centro Zen Gyosho, è progettato per guidare i
partecipanti verso una profonda conoscenza di sé e una presenza consapevole nel qui ed ora,
con l’obiettivo di raggiungere un benessere generale e acquisire strumenti per la gestione del
quotidiano raggiungere un benessere generale e acquisire strumenti per la gestione del
quotidiano.
Presso SHARANAM YOGA STUDIO- C.so Torino n.116, Avigliana (TO)
Tel. 324 5610818
Centro Zen Gyosho
Tel. 366 4197465 segreteria@centrogyosho.it